Aniyora Vegter


 

Le yoga et la méditation ont fait partie de ma vie depuis mon très jeune âge. C’est lors de mes études supérieures que j’ai découvert ma passion pour le yoga grâce aux effets de sérénité et du bien être que j’ai pu éprouver durant cette période tumultueuse. Mais j’ai pu apprécier les plus merveilleux bénéfices au cours de ma grossesse, accouchement et vie de maman. J’ai appris à transformer la peur et le doute en confiance et certitude. Par les techniques d’autohypnose et de visualisation, j’ai vécu mon accouchement avec assurance. Et par la pratique de mouvements et de respiration profonde j’ai pu transformer les fatigues et les frustrations de ma nouvelle vie de maman en conviction et patience. Je me réjouis de partager ces savoirs avec vous afin que vous viviez cette expérience de parent avec joie et plénitude. 

Je vous propose des ateliers de yoga prénatal ainsi que de yoga maman-bébé.

 

Contacts:

 

0494/18 58 42

aniyora.v@gmail.com

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